17 jan

I’m in love. Nope not you’re thinking of.. Just a beetlovestory. Helemaal de bietgekte hier met heul veul bietjuicings, smoothies, geroosterd als sidedish en nu gewoon als in een spread:…

14 jan

Weer online op de groene foodblog in een nieuw fris jaar. Helaas nog geen frisse nieuwe laptop nadat Jens z’n fles eroverheen heeft gegooid. (Ipad is leuk voor muziek maar…

14 dec

Wat doe je als het nog echt vroeg in de ochtend is, donker is en slapen geen zin heeft…? Well, je warmt de kachel op, make some tea, je zet…

29 nov

Raw food heeft naast alle gezonde voordelen ook een heel praktisch voordeel, bijna geen vaat :D Vandaag een heerlijk raw baklava gerecht gemaakt. Sweet and savory, helemaal te lekker! (De…

21 nov

Ook raw-foodies houden van zoet, ik tenminste wel. Deze fudge goodies met een basis van kokosolie en rauwe cacao en een vulling van groenten naar je smaak heb ik altijd…

19 nov

Waarom blije koekjes en dat op maandag? First of all, we zijn hier allemaal erg blij dat onze pa weer thuis mocht komen (na een ingrijpende slokdarmoperatie ivm kanker) +…

13 nov

Vroeg donker en bijna winter vraagt om extra comfortfood. Warm your belly up met deze herfstsoep. Vanavond in huize Luters een simpele pompoensoep met een touch van frisse gember en…

10 nov

De eerste hap was een beetje eng. Alles wat hier in gaat eten we elke dag wel maar de combinatie zorgt voor een heel nieuw fris geheel. Een raw pizza!…

08 nov

Brood van boekweit betekent 100% glutenvrij brood. Een uitkomst al zeg ik het zelf : ) Boekweit is afkomstig van een kruidachtige plant en dus geen graan. Hoera! voor de…

06 nov

Oh my! Is that you, making that lovely apple pie? De geuren van de pecans, appel en kaneel zijn zo adorable! Maar goed nieuws dat is ook helemaal niet erg……

05 nov

Hi, there! Hou je van courgette? Van smeu├»ge muffins? Van de herfst? (wat wel een must is deze mini broodjes zijn loaded met kaneel, kardemom en speculaaskruiden) Ja? So, maak…

02 nov

Deze power truffles raak je nooit zat. Integendeel, you want more! In aanloop naar de spinning marathon eind november ben ik wat aan het experimenteren met raw food voor directe…